ショートメールとLINEどちらが安全？ SMSは、LINEよりも送信対象が幅広く安全性に優れているため、ビジネスにはもってこいのサービスだと言えるでしょう。 SMS認証のデメリットは？ 1つ目のデメリットは、SMSの受信設定によってはメッセージが届かないことです。 利用者側がSMSの拒否設定を行っていた場合、そのデバイスに認証コードは届かず、サービスを利用してもらえない可能性があります。 つまり、配信者側はSMS認証を採用することで、一部ケースに限り、機会損失が発生するリスクがあるのです。 SMSの信ぴょう性は？ SMSは顧客本人に直接届く、信頼性の高いツール そのため、SMSは顧客本人に対して重要な連絡を行うツールとしての信頼性がかなり高いのです。 信頼性の高さを示す使い方の一つとして、SMSを用いた二段階認証が挙げられます。 キャッシュ SMSの問題点は何ですか？ SMSのデメリット ・SMSは1回あたり全角670文字以内のメッセージしか送受信できません。 ・SMSは電話番号を利用してメッセージを送るため、送信者の番号以外のアカウント情報はわかりません。 そのため、登録されていない連絡先からのメッセージは、誰から送られてきたのかわかりにくいというデメリットがあります。 LINE と ショートメールどちらが安い？ 一番の違いは、キャリア間SMSは送信料金が1通あたり3.15円かかりますが、LINEは送受信ともに無料という点です。 LINEが危ない理由は何ですか？ LINEをはじめとした代表的なメッセージアプリは、メッセージをサーバー側に残しておくことができますが、情報漏えいが発生した際には、これらのメッセージ履歴も一緒に漏えいしてしまう可能性があります。 緊急事態時に無条件の情報開示が法律で求められている国もあり、自社の機密情報が流出してしまえば、他国に利用されかねません。 SMS認証の危険性は？ 5-1 個人情報漏洩のリスクがある SMS認証は「なりすまし」を防止しやすいと前述しましたが、不正ログインを100％防止できるわけではありません。 第三者に携帯端末を奪われる以外にも、解約後3ヵ月が経過すれば、同一の携帯電話番号が他のユーザーに使用されるリスクがあります。 SMSセキュリティとは何ですか？ SMS認証は、携帯電話の番号にSMSを送信して本人確認を行う認証方法です。 携帯電話を所有している方のみに送られるため、セキュリティ性が高いです。 SMSに送られたコードを記入するだけで本人確認ができるのでユーザーの手間が少なく、SMS配信サービスを導入してAPI接続するだけで始められます。 SMS 認証とは何？ SMS認証とは携帯電話宛てに送信されたSMSに記載のある確認コードを入力してログインする仕組みです。 SMSを受信できる端末をお持ちでない場合や、海外の携帯電話番号では、SMS認証をご利用いただけません。 ショートメールと SMS の違いは何ですか？ ショートメールとはSMS（ショートメッセージサービス）のことを指し、携帯電話の電話番号を用いてメッセージのやり取りが可能な機能で、スマホで利用可能なサービスです。 相手の携帯電話番号を知っている場合に利用可能ですが、原則として簡単な文字のやりとりのみで、写真や動画は添付できません。 ショートメールの料金はいくらですか？ SMSは電話網を利用した通信手段のため、1回のメッセージにつき利用料が発生します。 1〜70文字以内は約3円、そこから文字数によって約3円ずつ加算され、最大文字数の670文字で、約33円になります。 キャリアのプランによって、送信費用が無料になる場合もあります。 ショートメールは料金が発生しますか？ SMSは電話網を利用した通信手段のため、1回のメッセージにつき利用料が発生します。 1〜70文字以内は約3円、そこから文字数によって約3円ずつ加算され、最大文字数の670文字で、約33円になります。 キャリアのプランによって、送信費用が無料になる場合もあります。 SMSの受信料については、各キャリア無料です。 + メッセージは料金が発生しますか？ メッセージの送受信にお金はかかるの？ 電話番号を利用してメッセージのやり取りをする「SMS（ショートメッセージ）」では、メッセージを受信時には料金は発生しませんが、送信時には利用料金が発生します。 たとえば、70文字以内であれば１通3.3円が「通話料」に加算されます。...Read More

ローソンのバーコードの出し方は？ 商品をレジまでお持ちになり、お会計前に「バーコードをまとめて表示」をタップして表示されたバーコードをレジに提示。 かんたん決済設定をするとワンタップでローソンアプリにバーコード決済のバーコードが表示できます。 キャッシュ ローソンの支払い方法はタッチパネルですか？ ローソン店内に設置されているLoppi （情報端末）を用いて、レジで支払う際に必要な「印刷されたレシート」を入手してください。 操作はカンタン、画面に従ってタッチパネルを押すだけです。 ローソンのQRコード決済のやり方は？ LoppiでＱＲをかざして、レジでお⽀払い 最初に Loppi端末から「Loppi専⽤コードをお持ちの⽅」のボタンを押します。 Loppi端末の⼆次元バーコード読込⼝に、QR(Loppiッピ専⽤)をかざしま す。 表⽰された画⾯を確認し、次の画⾯へ。 申込券が発券されます。 キャッシュ ローソンの無人レジの支払い方法は？ 商品、レシートはもちろん、決済に使ったスマホやカード類をお忘れなく！！ ※一部店舗では、現金でもお支払できます。 ※一部のクーポン券・金券・ギフト券、QUOカード、デビットカード、ギフトカード決済は使用できません。 キャッシュ コンビニ スマホ決済 なんて言う？ 「スマホ決済」は、スマートフォンを使った非接触決済のこと クレジットカードの非接触決済「をタッチ決済」「コンタクトレス決済」と言うのに対し、スマートフォンを使った非接触決済を「スマホ決済」と言います。 Loppi専用コードの出し方は？ PCでは表示されません)①目的のチケットを検索し チケット詳細を見る 「Loppi専用コードはこちら」をタップ②Loppi専用コード を表示する③店舗端末Loppiにかざすだけ 表示したLoppi専用コードをLoppiのバーコードリーダーにかざすと申込画面が表示されます。 ローソンスマホレジとは何ですか？ スマホレジでできること お手持ちのスマホで買いたい商品をスキャン・決済すればレジに行かなくてもお買い物完了！ お買い物する店舗でスマホレジを開いて入店。 ※自動で入店しない場合は備付のスマホレジ用QRコードをスキャンしてください。 購入したい商品のバーコードをスキャンして、すべてスキャンしたら「購入する」をタップ。 コンビニのセルフレジのやり方は？ 基本的にはレジ本体でバーコードをスキャンするか、レジに付属するハンディスキャナーを使用して商品を登録していく。 商品スキャンは、品物の形状や買い物量にあわせて自由に読み取り方式が選択可能。 一部のバーコードがついていない商品は、モニター画面から「バーコードのない商品」一覧を開き、商品を選択・登録する。 スマホ どこをかざす？ Android™の場合 本体背面、カメラの右上あたりにNFCの“Nマーク™”があることが分かります。 このマーク付近をリーダーにかざすのが読み取りのコツ。 他のAndroidスマホでも、“Nマーク”や“Felicaマーク”がある場合は、そこをリーダーにかざすと正しく読み取られやすくなりますよ。 ローソンのLoppi専用コードとは？ ローチケでは、全国のローソン・ミニストップに設置のLoppi（ロッピー）端末で、Lコードの入力や、ページを辿っていく手間を省くために、Loppi専用コードをご用意。 お客様が簡単にアクセスできるサービスを開始しました。 ひとつは、取り扱いのある全てのチケットで、一般発売日の初日よりLoppi専用コードを表示。 Loppi専用コードどこにある？ 【Loppi専用コード】…全国のローソン・ミニストップ店頭に設置してあるマルチメディア端末「Loppi」専用の二次元バーコード。...Read More

カリウムが少ない間食は？ ういろう、ぎゅうひ、水ようかん、パイ菓子、ゼリーキャンデーなどは、エネルギーも取れて、比較的リンやカリウム、塩分が少なめのおやつです。 キャッシュ カリウムが高いおやつは？ 和菓子（100gあたりの成分） 洋菓子と比べるとリンは控えめですが、和菓子に多く使われる芋や栗、黒糖、あんこ、きなこを使ったものはカリウムが多く含まれます。 キャッシュ カリウムの少ない食べ物は何ですか？ 3-1. カリウムの少ない食べ物・うどん（ゆで）：100g中9㎎・そば（ゆで）：100g中34㎎・精白米（うるち米）：100g中29㎎・緑豆はるさめ（乾）：100g中13㎎・しらたき：100g中12㎎・上白糖：100g中2㎎・はちみつ：100g中65㎎・プロセスチーズ：100g中60㎎ 腎臓病に良いフルーツは？ 果物バナナアボガドキウイフルーツさくらんぼメロンなつみかんもも など 大根おろしはカリウムが多いですか？ 大根の健康パワーで体を労わりましょう 大根にはカリウムも多く含まれており、摂り過ぎた塩分を排出して、血圧を下げる効果が期待できます。 また、消化を助ける酵素も豊富です。 しかし、加熱をすると働きが失われるため、胃腸の調子が悪いときには、大根おろしなど生で食べるのがよいでしょう。 腎臓病で食べてはいけない果物は何ですか？ 実は、果物にはカリウムが多く含まれています。 カリウム制限の必要がない場合は食べても構いませんが、カリウム制限をしている腎臓病患者さんは控えましょう。 特にバナナ、メロン、キウイフルーツや、いよかん、はっさくなどの柑橘類はカリウムが多いので、できる限り避けたい果物です。 アイスクリームのカリウムは？ アイスクリーム 食品 1食分目安 カリウム量 アイスクリーム・ソフトクリーム（普通脂肪） 小カップ(50g) 95mg アイスクリーム（高脂肪） 小カップ(50g) 80mg ラクトアイス（普通脂肪） 小カップ(50g) 75mg アイスミルク 小カップ(50g) 70mg シュークリームのカリウムは？ ポイント 食品 1食分目安 カリウム量 シュークリーム 中1個(60g) 60mg ドーナツ 1個(50g) 60mg クレープ（生地のみ） 1枚(30g) 57mg オレンジゼリー 1個(100g)...Read More

アンパンマン 生後何ヶ月から？ 子どもがアンパンマンの存在を認識し、興味を持つのは、1歳ごろからといわれています。 ただ、視覚的な発達では、生後1〜２ヶ月ごろ頃になると△と〇の区別がつくようになるとされ、0歳の赤ちゃんでも、アンパンマンの顔の認知は可能です。 キャッシュ アンパンマン 何歳でハマる？ アンパンマンを好きになるのは1～2歳頃からです。 4歳を過ぎるあたりからプリキュア・ヒーロー戦隊・プラレールなどに少しずつ興味が移っていくようです。 キャッシュ アンパンマン 絵本 何歳から？ 『ぼく、アンパンマン！』の特徴は？ 0歳からの楽しめる！ キャッシュ アンパンマンデビュー いつから？ アンパンマンの日 1988年10月3日は、日本テレビではじめてアニメ「それいけ！ アンパンマン」の放送が開始された日です。 しなぷしゅ 何ヶ月から？ 低月齢期は反応なし 息子の「シナぷしゅ」デビューは生後2ヶ月。 アンパンマンのいちごオレ 何歳から？ 対象年齢目安：1歳ごろから◆常温を超えない温度で保存してください。 配送料：宅配範囲内は無料です。 それ以外は有料となります。 いつでもご注文いただけます。 アンパンマンが子供に好かれる理由は何ですか？ 乳児・幼児に好きじゃない子はいない、というくらいに高い人気を誇るアンパンマンですが、なぜそれほど子供に好かれるのでしょうか。 インターネットで調べると、「子供は顔（または顔が描かれたイラスト）が好き」、「顔の作りがシンプル」、「赤ちゃんは丸いものが好き」、「赤ちゃんは正義の味方が好き」といった理由があるようです。 1歳児の好きなキャラクターは？ 【０～３歳・男の子】 １位：それいけ！ アンパンマン２位：きかんしゃトーマス３位：しまじろう４位：いないいないばあっ！ 子供がアンパンマンを好きな理由は何ですか？ インターネットで調べると、「子供は顔（または顔が描かれたイラスト）が好き」、「顔の作りがシンプル」、「赤ちゃんは丸いものが好き」、「赤ちゃんは正義の味方が好き」といった理由があるようです。 つまり、元々小さな子供に好かれる要素がこれでもかというくらい集まったキャラクターということなのでしょう。 映画 何歳からお金かかる アンパンマン？ 映画の子供料金は通常３歳から発生しますが、子供向け映画は異なります。 「おかあさんと一緒」は１歳から、「アンパンマン」や「しまじろう」は２歳から子供料金が発生します。 赤ちゃん いつからテレビ見る？ 赤ちゃんは、生後2ヶ月を過ぎた頃から色が区別できるようになり、徐々にテレビに関心が出てきます。 そのため、生後からまもないときからテレビを見せても問題ありません。 赤ちゃんにテレビを見せてはいけない理由は何ですか？ テレビがダメな理由：脳への刺激 赤ちゃんは、まだ、一日の半分は睡眠にあてる必要があります。 受動的な活動とされるテレビに時間が使われてしまうことで発達への影響が懸念されます。 また、光や音による強すぎる脳への刺激も問題視されています。...Read More

スポーツトレーナーの年収中央値はいくらですか？ スポーツトレーナーの仕事の平均年収は約368万円。 日本の平均年収と比較すると低い傾向にあります。 月給で換算すると31万円、初任給は22万円程度が相場のようで、アルバイト・パートや派遣社員では平均時給がそれぞれ1,025円、1,302円となっています。 スポーツトレーナーの給料は高いですか？ スポーツトレーナーの平均年収は、約500万円〜600万円となっています。 平均給料でいうと、40万円〜50万円ほどです。 2020年時点の国税庁の調査では日本の平均年収は約440万円という結果がでているため、スポーツトレーナーの給与水準は一般的な職業よりは若干高めであることが分かります。 カラオケ講師の収入は？ カラオケの歌唱指導をメインとしてボイストレーナーで働く場合は、年収は108〜240万円程度です。 相手がアマチュアのためレッスン料はさほど高くなく、1レッスン3,000円程度が相場。 レッスンの数によって月に稼げる金額は異なりますが、9〜20万円程度と人気によって差がでます。 キャッシュ ボイストレーナーの仕事内容は？ 歌唱力を鍛えたい人に対して、「ブレス」と呼ばれる息継ぎのタイミングや感情表現、声のメリハリなど発声や歌唱技術を指導する職業です。 歌唱法や声に関することが指導の中心になりますが、喉や身体のメンテナンス法やコンディションの整え方なども教えます。 歌手活動などを裏方として支える存在といえるでしょう。 チーフトレーナーの年収はいくらですか？ プロチームや一流選手との専属契約の収入に関してはチームの財政事情によっても変化しますが、トレーナーのチーフクラスで年収は約1,000万円といわれています。 プロ野球選手のトレーナーの年収はいくらですか？ プロ野球トレーナーの年収は推定300〜1000万円が相場とされています。 相場の差が大きい理由は野球経験の有無や球団などで価格が変動しやすいからです。 カラオケ店の店長の年収はいくらですか？ 副店長になれば500～550万円、店長になれば600万円以上の年収を目指すことができます。 20代で700万円、30代で800万円を稼いでいる店長だっているほど。 カラオケの社員の月収はいくらですか？ カラオケの仕事の平均時給はアルバイト・パートで約1,091円。 派遣社員では1,498円程度の相場になっているようです。 また、正社員の平均年収は約371万円で月給換算すると31万円、初任給は21万円程度が相場のようです。 ボイストレーナーのメリットは？ 2 ボイトレを行うことにより得られる効果2.1 滑舌が良くなる2.2 大きな声が出せるようになる2.3 音域が広がり今まで出せなかった声が出せるようになる2.4 表現力や歌唱力が上がる2.5 カラオケでは様々な曲を歌えるようになる ボイストレーナーのやりがいは？ ボイストレーナーの仕事は多くの生徒を指導することですが、指導している生徒の成長を間近で感じることが出来るのはボイストレーナーとして大きなやりがいの一つです。 声を使って表現するボイストレーニングは人によって目的は異なります。 時には難しい発声もあり、なかなか次のステップに進むことが出来ないこともあるでしょう。 リハビリトレーナーの給料はいくらですか？ スポーツリハビリトレーナーの平均年収は300万円です。 一方で、日本の平均年収が約433万円であるため、それに比べるとリハビリトレーナーの給料は低いです。 しかし、アスリートのリハビリテーションをサポートする傍ら、副業や開業、プロアスリートと専属契約を結ぶことで、年収800〜1,000万円を稼ぐ人も実際にいます。 アスレティックトレーナーの年収は？ アスレティックトレーナーの平均年収は300〜500万円程度 一般的なアスレティックトレーナーの平均年収は、300〜500万円程度と言われています。 就職する企業やアスレティックトレーナーの個人能力の評価も関連してくるため、平均年収の幅は広くなっているのが特徴です。 スポーツ選手のトレーナーになるには？ スポーツトレーナーになるためには、体育系や医療系の大学・短大、大学の体育・健康科学系学部やスポーツ関連学科、専門学校のアスレティックトレーナー科やスポーツトレーナーコースなどで学ぶ方法がある。 ほかにも、しん灸学科など、治療を目的とした学科でも学ぶことができる。 カラオケ屋 どうやって儲けるの？ カラオケ屋は、フリータイム料金を含めて、カラオケ料金を安くして、ドリンクや料理を頼んでもらい、それらで儲けるのがカラオケ屋のビジネスモデルです。...Read More

動悸の自覚症状は？ 動悸の主な症状としては、心臓の動きがドカンドカン（ドクンドクン）など強い脈が飛び、めまいがする脈が増え、手が震える胸が詰まるような感覚がある キャッシュ 動悸がするってどんな感じ？ 動悸とは、心臓の拍動を普段よりも強く感じたり、速く感じたりする症状のことを指します。 心臓の「ドキドキ」を強く、速く感じる状態です。 一方で息切れとは、ゼーゼーと息が切れて苦しさを感じる状態を指します。 キャッシュ 動悸の測り方は？ 脈の正しい測り方を覚えて、動悸が気になった場合には脈を確認しましょう。 測るのは、手首の親指に近い側です。 手首関節の少し下に、指で軽く触れただけでヒクヒク拍動を感じる場所があり、そこで測ります。 キャッシュ 心電図のセルフチェック方法は？ 不整脈のセルフチェック方法STEP1 手のひらを上向にする。STEP2 親指側の手首をまげてしわができる位置に人差し指、中指、薬指の指先を当てる。STEP3 指先を少し立て、15秒程度脈に触れる。STEP4 不規則に感じる場合、1～2分程度図り続け、リズムが乱れている場合は不整脈を疑う。 キャッシュ 動悸がしたときの対処法は？ 動悸を感じた時にはまず深い腹式呼吸を行ってみてください。 ゆっくり大きく鼻から息を吸い、お腹に空気をいれるようにお腹を膨らませ、時間をかけ吸った空気を吐き出してお腹をへこませます。 何度か繰り返しながら、肩の力を抜いてリラックスします。 動悸がする原因は何ですか？ 主な原因は心臓病が多く、その他に甲状腺に関する疾患、精神疾患などが考えられます。 低血圧、狭心症の治療として血管を拡張する薬や、腸の働きを抑えるために副交感神経を弱める薬を服用していると、動悸の症状を引き起こします。 動悸を治すには？ 動悸がしたときには、楽な姿勢で安静にしてください。 緊張する場面など、動悸がしそうなときは、深呼吸をしてリラックスすることを意識してください。 運動の強度は、医師の許可があった範囲内に留めてください。 カフェイン、アルコールは脈を速くする原因になりますので、摂り過ぎないようにしてください。 時々動悸がする原因は何ですか？ 主な原因は心臓病が多く、その他に甲状腺に関する疾患、精神疾患などが考えられます。 低血圧、狭心症の治療として血管を拡張する薬や、腸の働きを抑えるために副交感神経を弱める薬を服用していると、動悸の症状を引き起こします。 動悸の検査費用はいくらですか？ 心エコー検査は、診療報酬で880点と定められており国内のどこの医療機関でも同一です。 健康保険の自己負担割合に応じて、3割負担の方は2640円、1割負担では880円が検査費用となります（診察料等は除く）。 動悸がする原因とは？ 主な原因は心臓病が多く、その他に甲状腺に関する疾患、精神疾患などが考えられます。 低血圧、狭心症の治療として血管を拡張する薬や、腸の働きを抑えるために副交感神経を弱める薬を服用していると、動悸の症状を引き起こします。 心電図で判断できないものは何ですか？ 心電図は「心臓の形」を見ることはできない 弁膜疾患、先天性心疾患、心筋疾患など、心臓の形の異常によって病的状態をきたす心臓の病気のことを構造的心疾患（Structural Heart Disease : SHD）といいます。 心電図検査 費用 いくら？ 保険診療での検査料金 項目 3割負担 1割負担...Read More

金色の風水とは？ 金の持つ方角は「西」。 実りや収穫の時期を象徴する方位であるため、風水におけるゴールド（金色）は「富」「繁栄」「成功」といった意味を象徴するカラーです。 風水のベースとなる五行説では、ゴールドは、もちろん「金の気」に関係が深い色だと考えられていて、金色はズバリ最強の金運上昇カラ―です。 風水で玄関に置いてはいけないものは何？ 玄関に剥製やドライフラワーなどを飾るのも避けましょう。 風水では陰陽の考え方を基本とし、陰のものには陰の気を呼び込み、陽のものは陽の気を呼び込みます。 剥製やドライフラワーなどは陰のものであり、それが玄関に飾ってあると、玄関に陰の気を溜めこんでしまいます。 キャッシュ 風水で玄関に置くと良いものは何ですか？ 風水の開運アイテム－「生花」「観葉植物」を置くと運気アップ 風水における玄関のベストアイテムは生花や観葉植物です。 風水において、生きているものは“生気”を放っているので良い気を取り入れてくれると考えられています。 玄関に置くといい色は？ 玄関は、住まいの顔となる重要な場所です。 お家全体に良い気を取り入れられるよう、陰をイメージさせる暗い色のアイテムを置くのは避けます。 白や黄色、淡いピンクなど、陽のイメージを持つ明るい色のアイテムを置くと良いでしょう。 キャッシュ 風水 金色 どこに置く？ 西側に金色のものを置くと、金運アップと言われる理由。 西に黄色のものを置くと、金運がアップするともいわれています。 風水では西を兌宮と呼び、金運をつかさどる方向とされています。 ですから、西側を美しく清め、そこに金色や黄色のものを置くことで、金運アップにつながるという考え方が生まれたようです。 ゴールドの風水効果は？ 風水では色にもそれぞれ意味があり、ゴールドは「金」「富」「権力」を象徴する色です。 華やかでゴージャスな印象を与えてくれるゴールド。 風水では、生活が豪華で豊かになるような効果をもたらしてくれる色と考えられています。 玄関に置くと良くないものは何ですか？ 玄関に置いてはいけない物とは？ 玄関に置くことはあまりおすすめできないものとして、まず「ドライフラワー」や「剥製」などが挙げられます。 どちらも「死」や「命の終わり」を連想させるもののため、陰の気を発していい気を吸いこんでしまうと言われています。 トイレに置いたらいけないものは何ですか？ トイレには何を置いてもダメージになるトイレに置くと金運が下がる！NGアイテム1：家族の写真NGアイテム2：壁に貼ったカレンダーNGアイテム3：九九の表や世界地図などNGアイテム4：大量のトイレットペーパーマストアイテム１：スリッパマストアイテム２：盛り塩マストアイテム３：ラベンダー色のグッズ 玄関に置いてはいけない置物は？ 玄関に置いてはいけない物とは？ 玄関に置くことはあまりおすすめできないものとして、まず「ドライフラワー」や「剥製」などが挙げられます。 どちらも「死」や「命の終わり」を連想させるもののため、陰の気を発していい気を吸いこんでしまうと言われています。 玄関のダメな方角は？ まず、玄関の方角で避けたいのは「北東」です。 北東は鬼門に面していて、鬼（邪気）などの悪い気が流れ込む方角とされます。 そして、玄関は外部から様々な気を招き入れる働きを為すとされるため、悪い気が入り込まないよう避けるべし、とされているのです。 天使の置物は どこに 置く？ 天使の場合は、気を浄化する作用があり、マイナスの気を消す効果があります。 玄関に向かって正面に窓がある場合、そこから良い気が抜けてしまうため、天使の置物をついたてのように置いて、良い気を留まらせましょう。 どちらも玄関に置くことで、悪い気を寄せつけない魔除け的な役割も果たしてくれますよ。 玄関の金運アップの色は？ 金運アップや厄落としにおすすめの玄関マットのカラー はゴールドやイエローとラベンダーです。 ゴールドやイエローは金運アップの色であり、ラベンダーは厄を落と してくれると言われています。 中心付近に玄関がある場合もおすすめです。...Read More

心不全 睡眠不足 なぜ？ 心不全がある人は、心臓から送り出される血液が減少することにより、呼吸中枢の調節が不安定になり、睡眠中の呼吸が乱れやすくなります。 すると、全身に酸素が届きにくくなります。 その結果、体内が低酸素状態になると、中枢型睡眠時無呼吸症候群を起こしやすくなります。 キャッシュ シーパップとASVの違いは何ですか？ ３. CPAPとASVとは何が違うのか？ CPAPもASVも「睡眠時の呼吸をサポートする」という働きは同じです。 しかし、CPAPがいつも一定のリズムで酸素を送り込むのに対して、ASVは使用者の呼吸に合わせて適正な量の酸素を送り込む（呼吸と同調する）機能を持っています。 睡眠不足 心臓 負担 なぜ？ また、睡眠不足の原因の1つに、閉塞（へいそく）性の「睡眠時無呼吸症候群」があります。 眠っている間にのどの空気の通り道が塞がり、一時的に呼吸が止まってしまう病気です。 このような状態が続くと、心不全や不整脈などの心臓の病気のリスクが高くなることがわかっています。 心不全 交感神経亢進 なぜ？ 交感神経活動の亢進機序については数多くの研究報告がある。 心不全では心臓のポンプ機能低下や弁膜の異常により心臓から全身への拍出量が減少し動脈圧低下や圧上昇速度が低下するために圧受容体反射を介して交感神経活動の亢進が惹起される。 キャッシュ類似ページ 寝不足は心臓に悪いですか？ 同白書によると、睡眠時間が6時間未満では狭心症や心筋梗塞の有病率が上昇、5時間以下では脳・心臓疾患の発症率が上昇、4時間以下では冠動脈性心疾患による死亡率が睡眠時間7時間以上8時間未満の人の約2倍になるのだそうです。 寝過ぎは心臓に負担ですか？ 心臓と血管の病気の発症が高くなる 9時間以上の睡眠をとっている人は、心筋梗塞、狭心症などの虚血性心疾患、高血圧、脳梗塞による死亡リスクが有意に高いことが知られています。 CPAPの利点は何ですか？ CPAP治療を行うことで睡眠中の無呼吸やいびきが軽減し、しっかりと眠れるようになるため、昼間の眠気や疲労感などの症状が改善します。 マスクを装着して寝ることに違和感がある人もいますが、毎日装着しているうちに多くの患者さんが慣れていきます。 不安なことがあれば医師に相談しましょう。 CPAPの適応疾患は？ 睡眠時無呼吸症候群の検査 評価の目安は呼吸停止と重度のいびきを合計した１時間あたりの平均回数で、無呼吸低呼吸指数(AHI)と呼ばれます。 この数字が５以上であれば睡眠時無呼吸症候群と診断され、４０以上で持続気道陽圧(CPAP)療法の適応となります。 心不全でなぜ利尿剤？ 心不全で利尿薬を飲むのはなぜですか？ 心臓から全身に血液を送り出す力が低下すると、腎臓に流れる血液も少なくなって尿の量が減り、体に水分が溜まります。 利尿薬は、体に溜まった水分を外に出すことで、心臓にかかる負担を減らします。 心不全 β遮断 なぜ？ 慢性心不全では心臓の弱くなった機能を補うために、交感神経という神経の働きが活発化しています。 しかし長期間この ような状態が続くと、心不全はだんだんと悪化していきます。 β遮断薬はこの神経の働きを抑えることで、無理をしている心臓の動きを少し休める作用があり ます。 長期的に服用することで心不全の悪化を防ぐ薬です。 心臓に負担がかからない寝方は？ 右下横向きは心臓に負担がかかりにくい。 布団に入るとドキドキするのはなぜですか？ 心臓は本来、血液を全身へ届けるために規則的な収縮が続きますが、それが何らかの理由で期外収縮がでることにより脈が不規則になることがあり、特に就寝前のリラックスしている時などの安静時に、動悸として感じやすくなります。...Read More

両思いと恋人の違いは何ですか？ お互いの気持ちに気づいていない状態 「両思い」との大きな違いは、お互いが相手の気持ちに気づいていない点であるといえるでしょう。 好きな人がいて、相手も自分のことを好いていそうであれば、お互いの気持ちを確認し合って交際をスタートするというのが一般的な流れです。 キャッシュ 実は両思いの特徴は？ 両思いのサイン毎日LINEや電話で連絡をしている話していて楽しい視線が合う回数が増える無意識のうちに二人っきりでいることが多い相手の言いたいことが手に取るように理解できるお互いの距離感が絶妙に近い周りから茶化されるようになる 両片思いの特徴は？ 両片思いにあるあるな特徴（1）2人だけの空気がある（2）いつも笑顔で楽しそう（3）職場などでよく目が合う（4）気づいたら一緒にいることが多い（5）2人の距離が近い（6）話が合って会話するのが居心地良い（7）LINE（ライン）などの連絡が途切れない（8）態度や雰囲気から周囲にカップルだと思われている キャッシュ 好きな人と両思いの特徴は？ 好きな人との両想いの雰囲気とは。 いい感じだなと思う瞬間相手が言いたいことを予想できる口癖が似てくる同じペースで行動するお互いを常に気遣っている2人とも気づいたら相手のことばかり話している キャッシュ 相思相愛の相手は誰ですか？ そうしそうあい【相思相愛】 男女がお互いに恋して、愛し合っていること。 男女が仲睦むつまじいこと。 「相」は、相手の意と、相互の意と二つの意がある。 「相思」は、相手を一方的に慕うことで、「相愛」は、相手を一方的に愛することであったが、この二語が結びついたら、お互いに慕い合い愛し合うという意になった。 相思相愛カップルの特徴は？ 相思相愛なカップルの特徴お互いをリスペクトしているどちらも同じくらい相手のことが大好き愛情表現や会話がなくてもつながっている素の自分でいられて一緒にいても疲れない同じようなリアクションをとることが多い目を見て話ができる一緒にいるとお互いリラックスできる考えがシンクロすることがよくある 両思いの行動は？ こちらではそんな両思い同士の行動サインをご紹介します。視線が何度も合う 「よく目が合う」（男女ともに回答多数）用事がなくても連絡をするふたりきりになるシチュエーションが多い距離感が近いボディタッチをされても嫌じゃないし嫌がられない5秒以上目線をそらさないお互いに深い話ができるボディタッチしてくる できてる男女の特徴は？ できてる男女の特徴的な雰囲気距離感が近い言葉遣いや口癖が似ている趣味などの共通点が多い緩んだ顔で会話をする他の人と接する時とは違う空気お揃いのものを付けているSNSでのやりとり付き合っているのか聞かれた時の反応 両思いになる確率 何%？ 男女が両思いになる確率とは、世間一般的に言われているように、とても低いものです。 実際に男女が好きな人と両思いになれる確率とは、「400分の1（0.0025%）」であると言われています。 このように、両思いになる確率とは、現実的にもかなり低いものです。 両思いの関係とは何ですか？ の解説 《「片思い」からできた語とされる》お互いに思いが通じ合っていること。 相思相愛。 相思相愛の見分け方は？ 4 相思相愛かどうかの見分け方4.1 目を見て話ができる4.2 一緒にいるとお互いリラックスできる4.3 考えがシンクロすることがよくある4.4 他の人には見せないところも見せられる4.5 いいところも悪いところも好き 想思想愛とは何ですか？ そうしそうあい 互いに思い愛し合うこと。 互いに恋いしたうこと。 両思いで付き合う確率は？ 男女が両思いになる確率とは、世間一般的に言われているように、とても低いものです。 実際に男女が好きな人と両思いになれる確率とは、「400分の1（0.0025%）」であると言われています。 両思いの状態とは？ 「両思い」とは、「お互いがお互いに対して恋愛的な好意を抱いている状態」のことを言います。 実は付き合ってる人の特徴は？ ▼付き合ってる人特有の“できてる男女の特徴”とは？▷1....Read More

マスク 呼吸困難 なぜ？ マスクを長時間つけていると自分の呼気がたまるため、マスク内の温度や湿度は上昇します。 マスクのフィルター効果により空気の入れ替えがされづらく、不快指数もあがり、息苦しいと感じる場合があります。 例えるならば、サウナの中で活動している状態といえば、呼吸のしづらさはイメージしやすいでしょうか。 キャッシュ マスクの呼吸のコツは？ マスクの中で呼吸を整える「冷ます呼吸法」鼻から思い切り息を吸う 「肺にたっぷりの空気が入るように背筋を伸ばして、吸い込みます。 無理にゆっくりしなくていいので、自分が気持ちよい速度で行ってください」口をすぼめて息を吹く 「目の前にある熱いもの冷ますように、口をすぼめて息を吹きましょう。 キャッシュ 浅い呼吸が続くとどうなる？ 浅い呼吸では体を緊張させる交感神経が優位となり、逆に体を休ませるための副交感神経の働きが抑えられてしまい、胃腸障害や睡眠障害、食欲不振、血流の低下、動悸や息切れ、めまいなどの症状も併発する恐れがあります。 キャッシュ 息がしやすいマスクとは？ 通気性の良いマスクは、立体形状やメッシュ素材でできており通常のマスクより呼吸しやすく、蒸れないのが特徴です。 素材は、不織布などの使い捨てタイプと、ポリエステルなどの布製が中心に販売されています。 スポーツ時に使うマスクや、夏用の暑くないマスク、息苦しくないマスクを探している方にもおすすめです。 呼吸が浅いとはどういうこと？ 浅い呼吸とは、肩や胸だけで行っている呼吸で、肺の一部にしか酸素を届けることができず、血液中の酸素が不足してきます。 最もそのダメージが大きいのが脳です。 普通の筋肉細胞を1とすると、脳の神経細胞はその20倍の酸素を摂取しなければならないからです。 息苦しさを緩和する方法は？ ご自身でできることとしては，深呼吸や呼吸法の工夫，ストレッチ，リラックスや気分転換，十分な睡眠の確保などがあります。 また，扇風機やうちわで空気の流れを作ったり，部屋の温度と湿度をやや低めに設定するなどの工夫で楽になることもあります。 呼吸が浅くなるのはなぜ？ ストレスや疲れで、人間は呼吸が浅くなりがちです。 何かに夢中になったり、力が入っていても、無呼吸になり酸素が欠乏した状態にもなります。 特にストレスに関しては、イライラしたり不安になったりすることで、しっかりと大きく呼吸することを忘れてしまいます。 浅い呼吸のチェック方法は？ セルフチェックの方法 ゆっくりと息を吐きながら、苦しくなるまでの時間を測ってみてください。 20秒以上吐き続けられるようであれば呼吸の深さは正常の範囲内です。 しかし、20秒に満たないようであれば普段から呼吸が浅い可能性があります。 浅い呼吸を治すには？ 浅い呼吸を改善する方法①腹式呼吸を意識する②椅子に腰かけ、息を吐く③鼻からゆっくり息を吸い込む④口からゆっくりと息を吐きだす 浅い呼吸は危険ですか？ 浅い呼吸は心肺機能の低下の危険性や、酸素を体内にしっかり取り込 めず、体が慢性的な酸欠状態になる可能性も。 酸素が足りないと、今一番大切な免疫機能の低下や、疲れやすい、 ぐっすり眠れない等の症状が出ることもあります。 なんとなく息苦しい 病気？ 呼吸系以外の病気としては心筋梗塞や狭心症、心不全など心臓のポンプが正常に働かずに十分に体内に空気が運び込まれないことによって息苦しさを感じることもあります。 そのほか糖尿病、貧血、甲状腺異常、熱中症などでも息苦しさの症状がみられます。 ストレスで息苦しくなりますか？ ストレスによって自律神経が乱れることで過換気症候群（過呼吸）が起こり、息苦しいと感じることがあります。 また、ストレスが引き金となってパニック障害や不安障害等の精神疾患の発作が起こり、息苦しさを生じることもあります。 浅い呼吸を改善する方法は？ 浅い呼吸を改善する方法①腹式呼吸を意識する②椅子に腰かけ、息を吐く③鼻からゆっくり息を吸い込む④口からゆっくりと息を吐きだす 不安で息苦しいのはなぜですか？ 不安や緊張などで呼吸のリズムが乱れると、血液中の酸素と二酸化炭素のバランスが崩れ、息を吸っても酸素が十分に身体の中に行きわたらず、呼吸がしづらい、息苦しいと感じます。 激しい過呼吸でなくても、私たちは、ストレスや不安や緊張状態が続くと、知らない間に、軽い過呼吸状態になっています。...Read More

赤い財布がダメな理由は？ 火の色でお金が燃えることを連想させる 赤色といえば「火」そのものの色であり、お金が燃えると連想させることから、「お金が貯まらない」「赤色の財布はよくない」との考え方もあります。 またお金のやりくりがうまくいっていない状態を「火の車」といいますが、この面からも火を連想させる赤色はNGと思ってしまう方がいます。 キャッシュ 買ってはいけない財布の色は？ NGカラー・NG柄のお財布はコレ！黄色いお財布は浪費のもと赤いお財布は“赤字財布”ストライプ柄はお金の出入りが激しい花柄のお財布は交際費がかさむ布やビニール製は金運が弱いキャラクターものは金運がイマイチアニマル柄のお財布はビミョー派手過ぎる財布はお金の使い方にムラが お財布の色は何色がいいですか？ 風水では、イエローはゴールド（金色）と並んで、金運をアップの効果が高い色と言われており、イエローの財布を持つことで、お金の循環が良くなると言われています。 特に、オレンジ色とレモンイエローを混ぜたような色味の濃い黄色は、金運を引き寄せるパワー強いと言われています。 キャッシュ 赤色の風水は？ 風水で一番強い力を持っているカラー 火の気を象徴する赤は「生命力「情熱」「活力」を持つ色で、仕事運・健康運・人気運がアップします。 身につける洋服やアクセサリー、何度も目にする文具などの小物、バッグなどに差し色として取り入れることで、運気を高めます。 キャッシュ 赤い財布は縁起がいいですか？ 赤は昔から日本や中国で、お祭りやお祝いの時に使われる縁起の良い色。 特に風水の本場・中国では、赤は富や生命力を表す色として大切にされているカラーでもあります。 そのため、赤い財布を選ぶことで、金運がアップしたり、健康運が良くなったりする、とも言われています。 良くない財布の色は？ 避けた方がよい財布の色浪費しやすくなる「真っ黄色」強いパワーで金運を燃やす「赤色」お金が流れ出てしまう「青色」 お金が逃げない財布の色は？ お金が寄ってくる財布の色には、黄土色や黒色、緑色やピンク色などがあります。 黄土色は、金運を呼び込むといわれており、確実にお金を貯めたい人におすすめの色です。 黄色だけでは、入って来るお金と同時に出ていくお金も増えますが、茶色が混ざりバランスのよい金運アップになります。 お金が貯まらない財布の色は？ 正しくは「赤い財布はお金がたまらない」であり、そう考えられている理由は、「赤の財布は赤字を連想させるからダメ」から来ているといわれています。 また、赤は「火」を連想させ「お金が燃えてしまう」という理由も。 赤と相性がいい色は何ですか？ 【目次】【黒】ならパッと目を引くシックなスタイルに【白】合わせなら強い赤でも女性らしくまとまる【グレー】で赤をスタイリッシュに着こなして【カーキ】の渋色で赤の強さを中和【ネイビー/ブルー】反対色合わせでメリハリをつける【ベージュ】で赤を柔らかな印象へ【ブラウン】暖色同士でぬくもりたっぷり 赤はラッキーカラーですか？ 始まりやスタートを表す色です。 地に足をつけて、力強く生きていくためのエネルギーを発します。 そのため、生きるための基本的な問題、例えば経済的、衣食住に関すること、物質世界にも大きく関わってきます。 そのため赤を好む人は、現実的な人が多く、常にエネルギッシュに行動している人が多いです。 赤色の財布はどうですか？ 赤は昔から日本や中国で、お祭りやお祝いの時に使われる縁起の良い色。 特に風水の本場・中国では、赤は富や生命力を表す色として大切にされているカラーでもあります。 そのため、赤い財布を選ぶことで、金運がアップしたり、健康運が良くなったりする、とも言われています。 金運の財布は何色？ お金が寄ってくる財布の色には、黄土色や黒色、緑色やピンク色などがあります。 黄土色は、金運を呼び込むといわれており、確実にお金を貯めたい人におすすめの色です。 黄色だけでは、入って来るお金と同時に出ていくお金も増えますが、茶色が混ざりバランスのよい金運アップになります。 ネイビーの財布は良くないですか？ 青に近いネイビーは避ける 風水で青色の財布は「水」の気が強く、お金をどんどん流してしまうといわれています。 そのためネイビーの財布を持つときは、黒に近い濃い色を選ぶようにしてください。 ネイビーは青の要素もあり、青みが強いネイビーを好む方もいらっしゃるかもしれません。 物欲を抑える色は何ですか？ ピンクは幸福感を満たすので、物欲を抑える効果があります。 財布は何色がいいゲッターズ？ 2022年最新！ ゲッターズ飯田さんのおすすめの最強財布色とは、「緑（グリーン）」です。 多くのお金持ちの人が持っているという緑の長財布は、風水的には信頼や仕事運、金運に特に効果があるといわれています。...Read More

嫌味を言われたらどう返す？ 相手の嫌味を素直に受け入れる… なかなか難しいことではありますが、慣れてしまえば自然と心にダメージを受けずに嫌味をかわせるようになります。 「そうなんですよ、私って本当に〇〇で…」と笑顔で返してみましょう。 もちろん心の中では言葉の通りに思わなくて大丈夫です！ キャッシュ 嫌味を言ってくる人への対処法は？ 嫌味を言う人の心理を把握し上手に対処しよう 対処法としては、相手にしない、上司に相談するなどで、嫌味を言われることもなくなるはずです。 また、しつこくされたら早く切り上げるためにも、感謝の言葉を伝えたり、相手の欲求を満たしてあげるなどしてみてください。 キャッシュ 嫌なことを言ってくる人の対処法は？ ▼余計なこと言う人への上手な対処法5つ▷1. 話半分で聞き流す▷2. 感謝を相手に伝える▷3. 指摘してあげる▷4. 冷静に質問で返す▷5. 褒めておだててあげる 嫌みを言う心理は？ 嫌味を言う人の心理として、他の人を自分より下だと見下し上から目線でものをいう傾向があります。 自分は特別だと思っているのかも。 理想と現実の差に苦しみ、なんでこんなにうまくいかないんだ！とストレスが貯まると、嫌味が口から出やすくなるものです。 嫌味の目的は何ですか？ そもそも「嫌み」で攻撃してくる人は、何が目的でしょうか。 それは、イラッとしたり困ったりする顔を見ることです。 顔に出してしまうことで、「効いているな」と思って満足するのです。 ということは、相手が期待しているとおりの反応をしてしまうと、喜ばせてしまうんですよね。 聞こえるように悪口を言う人の対処法は？ 結論から言うと、聞こえるように悪口を言われるときの対処法は以下です。聞こえないフリをする・無視する上司や信頼できる上の人に相談する録音して証拠を残す 人を馬鹿にする人の対処法は？ ▼人にバカにしてくる時の上手な対応方法ハッキリ嫌悪感を抱いていることを主張する距離を置くなど、関わらないようにする小さな成功体験を積み重ねる仕事でバカにされた場合、結果を出して見返す自分を肯定してくれる友達や恋人を見つける言い返したり反応せずに聞き流す 嫌なことを言われたらどうする？ 冷静になり、相手の言葉をやりすごして、その場から離れましょう。 もちろん、嫌な思いをさせられた相手のことは覚えておいて、距離をとるようにしましょう。 しかし、その場で激昂するようなことは慎みましょう。 他人の発言や行動をコントロールすることはできません。 嫌な気分になった時の対処法は？ 嫌な気持ちを切り替えよう！ 心を整える5つの方法体を動かして汗を流す呼吸のしかたを工夫する身近な人と話してみる良質な睡眠と食事をとる本・音楽・映画などを楽しむ 嫌な思いをした時の対処法は？ ▼嫌なことがあった日にすぐ気持ちを切り替える対処法趣味など自分の好きなことに没頭する嫌な気持ちになった原因から遠ざける恋愛で落ち込んだ時は、失恋ソングを聴く仲の良い友達と遊ぶ嫌に感じることを、紙に書き出す自分の長所を書き起こす部屋にある不要なものを捨てる体を動かして、リフレッシュする 嫌味な人の理由とは？ 嫌味を言う心理の人は、自分に自信が持てないところがあります。 上から目線の発言も多く、自信たっぷりの態度に見えますが、自信のなさを隠しているのです。 相手の弱い部分を嫌味っぽい発言で指摘することで、自分の方が優位だと思いたい場合も。 自信を持ちたくて、周りを傷つける言葉を言ってしまう人もいるでしょう。 人を不愉快にさせる言葉は？ 実は人を不快にさせやすい「要注意な言い回し」６パターン１：「言ってる意味わかる？」など、上から目線の言い回し２：「じゃなくて〜」など、否定されたように感じる言い回し３：「それな！」など、下品な言い回し４：「ほぼほぼ」など、業界風の言い回し５：「私って◯◯な人じゃない？」など、自分語りの言い回し ムカついた時の対処法は？ 【イライラの解消法】深呼吸して気持ちを落ち着けるストレッチでリラックスする親しい人と話すたくさん笑う自分の好きなものを食べる噛むことで脳を刺激する太陽の光を浴びる趣味に没頭して日常を忘れる 面と向かって言えない心理は？ 面と向かって言えない人の特徴 他人に面と向かってものを言えない特徴は、非常に怖がりなことが特徴です。 自分が口にすることがどういった影響を及ぼすのかを怖がっています。 自分の言葉が誤解を与えることを怖がります。...Read More