皮下脂肪と内臓脂肪 どちらが先に落ちる？ 下半身につきやすいのが「皮下脂肪」 そして、ダイエットをして最初に減るのも内臓脂肪です。 皮下脂肪は内臓脂肪よりじわじわつき、ダイエットで徐々に減っていく傾向があります。 キャッシュ 皮下脂肪と内臓脂肪 どちらが悪い？ 皮下脂肪と内臓脂肪はいずれも体脂肪のことですが、蓄積する場所が異なります。 糖尿病や高血圧などの生活習慣病を引き起こすリスクが高いのは、「内臓脂肪」です。 キャッシュ 皮下脂肪が増える原因は何ですか？ 皮下脂肪が増える理由 皮下脂肪が増えてしまう原因は、主にエネルギー（カロリー）の摂りすぎと運動不足です。 1日の間に消費する以上にエネルギーを摂取した場合、使われずに余ったエネルギーは皮下脂肪や内臓脂肪としてからだに蓄積されます。 キャッシュ 皮下脂肪はどうやって落とす？ 代表的なものとして、ウォーキングやジョギング、水泳、サイクリング、エアロビクスなどが挙げられます。 筋トレが「脂肪を燃やしやすい体をつくる」のに対し、有酸素運動は「運動中に脂肪を燃やす」という特徴があります。 つまり、運動で皮下脂肪を減らすには、筋トレと有酸素運動の両方を行うのがもっとも効率がよいのです。 内臓脂肪がつきやすい人は？ 内臓脂肪を増やすのは、主に糖質や脂質ですね。 あとはトータルカロリーが多い方、毎日の食事摂取量が多い方は内臓脂肪がつきやすいです。 あと、アルコールも良くないです。 アルコールの飲み過ぎはいろんな原因で内臓脂肪を増やします。 痩せたら 脂肪 どこにいく？ 脂肪細胞が体内で分解されると、脂肪酸とグリセロールとなって血中に放出され、その後肝臓へと流れていきます。 肝臓で代謝を受けて胆汁中に排泄され、便となって体外に排泄されます。 この過程は非常にゆっくりであるため、急激な変化や身体への影響はなく、血中の中性脂肪値などにも変化はないと報告されています。 お腹つまめる 何脂肪？ お腹の脂肪の中でも皮下脂肪とは、ぷにぷにと柔らかく指でつまめるものをいい、お腹はもちろん太ももや二の腕など、体の表面である皮膚のすぐ下につくのが特徴です。 また、皮下脂肪には、蓄積されるまでに時間がかかる一方で、いったん蓄積されると落としにくいという特性があります。 お腹がぽっこり出るのはなぜ？ ぽっこりとお腹が目立ってしまう原因は、便秘や内臓脂肪、体の冷えや骨盤のゆがみなどさまざまです。 また原因が複雑に絡んでしまっている可能性もあるため、ぽっこりお腹に気が付いたら、生活習慣の見直しを行う必要があります。 また、簡単にできるエクササイズも毎日少しずつ取り入れていくことが望ましいです。 ぽっこりお腹 何が入ってる？ 脂肪の蓄積 下腹がぽっこりしてしまう原因の1つに内臓脂肪の蓄積があります。 内臓脂肪が蓄積することで起こる肥満を内臓脂肪型肥満といいます。 内臓脂肪は、大腸や小腸、肝臓などの消化器官などを包囲する腸間膜（お腹周り）に過剰に蓄積した脂肪です。 内臓脂肪が増える食べ物は？ スナック菓子や鶏のから揚げでとると内臓脂肪がつきやすいです。 おさしみや豆腐、酢の物などのあっさりしたおつまみがおすすめです。 また、食事の量やバランスだけではなく、食事をとるタイミングも大切です。 夜遅い食事をとると食事の熱 産生が早めに終わってしまうのでエネルギーをためやすくなり、内臓脂肪が増えてしまいます。 内臓脂肪が溜まる原因は何ですか？ 内臓脂肪が溜まる主な原因は、「食べすぎ・飲みすぎ・早食い＝過栄養」と「運動不足」。 つまり摂取と代謝のアンバランスによって起こります。 内臓脂肪はお腹の内面や内臓を覆う半透明の薄い膜（腹膜）の表面につき、基礎代謝や運動で消化されずに余ったエネルギーを溜め込みます。...Read More

50代女性の正社員の平均年収はいくらですか？ まず厚生労働省の2021年5月時点の調査によると、50～54歳・正社員女性の年収は約302.6万円で、55～59歳の場合は303.6万円という結果でした。 キャッシュ 独身50代女性の年収はいくらですか？ 50代独身女性の平均収入 総務省「2019年全国家計構造調査」によると、50代独身女性の年収の平均は380万6,000円です。 キャッシュ 五十歳女性の平均年収はいくらですか？ 50代女性の平均は？ 女性の平均年収は、20代後半から50代までほぼ横ばいで、男性同様に60代から下がっていきます。 50代前半では328万円、後半でやや下がって316万円となり、月収換算で26万円から27万円程度とした場合、50代での月の手取りは20万円前後になるでしょう。 キャッシュ 都内の50代女性の平均年収はいくらですか？ 東京都の50代女性の年収は、約402～403万円 厚生労働省の「2022年賃金構造基本統計調査」によれば、50～54歳までの女性の平均賃金は27万9200円、55～59歳では28万です。 キャッシュ 50代夫婦の年収はいくらですか？ 50代の世帯年収は平均756万円 世帯主が50代の家庭の世帯年収は、平均756万円です。 50代は、全世代のうち最も高い年収です。 「民間給与実態統計調査」からも、50代男性の平均給与が最も高いことが分かります。 30代・40代と同様に、男女の給与差があります。 女性で高収入はいくらから？ 国税庁の調査によると、年収500万円～600万円の女性の割合は、全体の10.2％です。 女性全体で見ると5.7%で、女性は年収500万円からがハイクラス層のボーダーラインと言えます。 年収500万円以上を目指したい方は、転職エージェントを利用した転職がおすすめです。 50代のおひとりさまの資産はいくらですか？ 50歳代のおひとりさまの貯蓄はいくら？ 同調査によると、50歳代のおひとりさまの平均貯蓄額は1067万円で、40歳代のおひとりさまの平均貯蓄額より249万円増加しています。 一方で中央値は130万円と38万円の増加にとどまり、貯蓄ゼロの世帯が35.7％もあることから、経済格差がより大きくなっていることが分かるでしょう。 50代独身女性の貯金の中央値はいくらですか？ 独身50代の平均貯蓄額は、1048万円 金融広報中央委員会の「家計の金融行動に関する世論調査（単身世帯調査）2022年」によれば、1048万円です。 50代夫婦の平均年収はいくらですか？ 50代の世帯年収は平均756万円 世帯主が50代の家庭の世帯年収は、平均756万円です。 50代は、全世代のうち最も高い年収です。 「民間給与実態統計調査」からも、50代男性の平均給与が最も高いことが分かります。 30代・40代と同様に、男女の給与差があります。 50代の会社員の平均月収はいくらですか？ 50歳の平均月収は約47万円で、手取りは約36万円です。 また、ボーナスを含まない月収は約38万円です。 東京都の55歳の平均年収はいくらですか？ 都道府県の平均賃金 上位5都道府県（男女計） 東京都の50～54歳男性の平均年収が全国平均の1.2倍とすると、約592万円。 55～59歳では、約600万円です。 50代の貯金の中央値はいくらですか？ 貯金に必要な金額は人によってさまざまですが、一般的には「老後… 50代の平均貯金額は1,199万円、一方で中央値は260万円。 二人以上世帯の平均貯金額は約1,253万円、中央値は約350万円。 単身世帯における平均貯金額は約1,048万円、中央値は52.5万円。 五十代の平均月収はいくらですか？ 厚労省のデータである50～54歳の平均月収約39.3万円と、ボーナス額の平均約117.2万円を基に推計しました。 平均年収を参考に、自分の適正年収を考えてみましょう。...Read More

何人で1人の高齢者を支える？ 2017年では2.2人、2065年では1.3人の予想。 ・仮に15～74歳を現役年齢階層、75歳以上を高齢年齢階層として試算すると、高齢年齢階層1人を支える現役年齢階層の人数は2017年時点で5.4人、2065年時点で2.5人。 日本の高齢化の現状、さらには将来予想をまとめた「高齢社会白書」が先日発表された。 日本 何人に1人が高齢者？ 総人口に占める高齢者人口の割合は28.1％となり、前年（27.7％）と比較すると、0.4ポイント増と、過去最高となりました。 2070年 高齢者 何人に1人 日本？ 日本の人口は近年減少局面を迎えており、2070年には総人口が9,000万人を割り込み、高齢化率は39％の水準になると推計されています。 キャッシュ 2025年 高齢者 何人に1人 日本？ 2060年には総人口が9000万人を 割り込み、高齢化率は40％近い水準になると推計されている。 ○ ２０２５年には団塊の世代が７５歳以上となり、３人に１人が６５歳以上、５人に１人が７５歳以上となります。 超高齢化社会 何人に一人？ 高齢社会が進行し、65歳以上の高齢者の割合が「人口の21％」を超えた社会を「超高齢社会」と呼びます。 2050年 高齢者 何人に1人？ ○ 日本の総人口は1970年時とほぼ同じく約１億人であるが、その年齢構成は大きく異なっている。 ○ 1970年時は65歳以上の人口は733万人（7.1%）だが、2050年時は3,841万人（37.7%）と大幅に高齢化している。 2023年の高齢者率は？ 総務省は2023年4月12日に昨年10月1日時点での65歳以上の高齢化率は29.0%となっていることを最新の人口推計で公表しました。 日本の総人口は前年より556,000人少ない124,947,000人となっており、12年連続の減少となりました。 日本の人口の何パーセントが高齢者？ 総人口が減少する中で、高齢者人口は3627万人と過去最多総人口に占める割合は29.1％と過去最高 我が国の総人口（2022年９月15日現在推計）は、前年に比べ82万人減少している一方、65歳以上の高齢者（以下「高齢者」といいます。） 人口は、3627万人と、前年（3621万人）に比べ６万人増加し、過去最多となりました。 日本人口消滅いつ？ 戦後、我が国の総人口は増加を続け、1967年には初めて1億人を超えたが、2008年の1億2,808万人をピークに減少に転じた。 国立社会保障・人口問題研究所の推計によると、我が国の人口は2048年に9,913万人と1億人を割り込み、2060年には8,674万人まで減少すると見込まれている（図表1）。 日本の人口は何人2023？ 2023年の日本人口：1億2330万人で世界第12位（2022年は1億2560万人で世界第11位） 。 2022年に比べ230万人減少。 2025年危機とは何ですか？ 2025年問題とは、「団塊の世代」と呼ばれる方々が後期高齢者になるために引き起こされる、社会全般に対する諸問題の総称です。 医療費などの社会保障費が莫大に膨れ上がる一方、労働力人口の減少も相まって現役世代への負担は増加。 2030年問題と2025年問題の違いは何ですか？ 2030年問題とは、2030年に懸念される社会問題を総称する言葉です。 いわゆる団塊の世代が75歳以上の後期高齢者となる2025年問題に続き、2030年には日本の人口の3人に1人が65歳以上になると想定されています。 また、高齢者が増える一方で、少子化による生産年齢人口の減少も推計されています。 現在の日本は超高齢社会ですか？ 超高齢社会である日本の現状と動向 現在、日本は超高齢社会に突入しています。...Read More

高齢者でも出来る遊びは？ おじいちゃん・おばあちゃんと楽しめる遊び10選1.お手玉 昔ながらの遊びの代表ともいえる「お手玉」。2.かるた 子供にも大人気の「かるた」。すごろく シンプルなゲームでありながら、大人も子供もハマってしまうすごろく。オセロおりがみ6.手作りボーリング7.ジェンガ手作り輪投げ キャッシュ 高齢者が机でできる遊びは？ 目次高齢者が座ってできるレク一覧運動系のレクペットボトルボーリングティッシュあおぎピンポン玉送りボール渡し脳トレ系のレク野菜の重さ当てクイズ キャッシュ 高齢者が一人でできる遊びは？ ご高齢者のひとり時間にオススメ。 脳トレから工作系まで一挙に紹介箸タイムカタミノ詰将棋折り紙ジグソーパズル知恵の輪クロスワードナンプレ 高齢者が喜ぶゲームは？ 高齢者向けゲームのレクリエーション９選1.脱出させろ2.スプーンでポイ3.石とりゲーム4.洗濯バサミすくい5.ティッシュあおぎ6.新聞紙開き7.洗濯バサミつまみ8.ボール渡し キャッシュ 高齢者の好きな遊びのランキングは？ コロナ終息後にやりたい趣味は？ 1位 ウォーキング 19.5％ 2位 体操 11.5％ 3位 YouTube視聴 11.2％ 4位 スマホ 7.4％ 5位 料理 6.8％ 高齢者が喜ぶ話とは？ ご高齢者にウケる話・興味のある話題とは？現役時代の仕事や子育て最近ハマっている趣味生まれ育った地域の話題好きな芸能人苦労話 室内でできるレクリエーションは？ 簡単に楽しめる室内レクリエーション・ゲームピンポン玉リレーからだじゃんけんハンカチ落とし沈没ゲーム風船運び競争積み上げゲームじゃんけん列車ペットボトルダーツ 高齢者とは？ 高齢者（こうれいしゃ） 年齢が高い人を指す用語。 何歳以上を高齢者と呼ぶかは、時代や地域によって異なりますが、現在、世界保健機関（WHO）では65歳以上を高齢者としています。 日本では行政上の目的によって異なり、「改正道路交通法」では70歳以上を「高齢者」として、高齢者講習の受講や高齢運転者標識の表示を課しています。 定年退職後の遊び方は？ 定年退職後は少ないお金で楽しめる遊び方を知ろう地域主催の生涯学習を利用する平日に映画・美術鑑賞をするオフシーズンを狙って旅行に行く子どもの頃の遊びに再び熱中する家庭菜園・農業を楽しむ音楽活動をを楽しむ デイサービスで盛り上がるゲームは何ですか？ デイサービスでやると盛り上がるレクリエーション15選新聞丸めてドン! 新聞紙で作った箱に、手元の新聞紙を丸めてより多く入れた人(チーム)の勝ち茶摘み紙コップタワー風船パレーマルチタスク体操紙コップゴルフハエ叩きゲーム犬猫脳トレ 高齢者が楽しめる運動は？ 1.【運動編】高齢者が座ってできるレクリエーション9選紙コップとピンポン玉のゴルフゲーム 紙コップとピンポン玉のゴルフゲームは、床に置いた紙コップの中に、ピンポン玉を投げ入れるというレクリエーションです。紙コップタワースプーン運び傘の玉入れボウリング輪投げスリッパ飛ばしテーブルサッカー 老後も続けられる趣味は？ コロナ終息後にやりたい趣味は？ 1位 ウォーキング 19.5％ 2位...Read More

「S/S」とはどういう意味ですか？ SSとは「春夏」を意味します。 由来は、「春(=Spring)」と「夏(=Summer)」の頭文字。 春から夏にかけての商品や着こなし、トレンドを示すときに用いるファッション用語です。 西暦と季節を示すときは「2022SS」と表記し、「2022年の春夏」を示します。 ゲーム SS なんの略？ 「スクリーンキャプチャ」の略語で、スクリーンショットと意味は同じです。 ゲーム内で撮ったssをSNSなどで公開し、同じゲームをプレイしている人たちとゲーム外で交流する楽しみ方があります。 なかにはゲームで撮影したssを加工し、芸術作品として楽しむ人もいます。 キャッシュ ピクシブのSSとは何ですか？ ショートショート (short short) 短編小説よりさらに短い作品のこと。 代表的な作者は星新一など。 類似タグ、掌編。 ただし、４コマ漫画などをショートショートと呼ぶ事はあまりなく、小説に限定される用法といえる。 キャッシュ ビジネス用語のSSとは？ SS(Session)は、ユーザーが訪問した回数について、表す要素です。 UUと、似ていると、感じた方も多いのではないでしょうか。 UUと、SSの異なる点は、重複をカウントするか、しないかという点です。 キャッシュ オタクのSSとは何ですか？ サイドストーリー または ショートストーリー の略で、主に原作ファンによる非公式の二次創作小説のこと。 原作にはないオリジナルの展開や、ファンが思う『こんな物語があったらいいな』という妄想を文章化したもので、派生して別作品のキャラクターや世界観を混ぜ合わせたクロスオーバーssなどもあります。 「SS」の読み方は？ 読み方はSSなら「エスエス」や「スプリングサマー」、AWは「エーダブリュー」「エーダブ」「オータムウィンター」、FWは「エフダブリュー」「エフダブ」「フォールウィンター」などが一般的です。 アニオタのSSとは何ですか？ サイドストーリーやショートストーリーの略。 二次創作の非公式創作小説のこと。 ガソリンスタンドのSSって何？ 「SS」は、サービスステーションの略称で、ガソリンスタンドを意味します。 通常、SSではガソリンをはじめとする軽油・灯油などの燃料油を、地下タンクに保管しています。 広い敷地の地下に円筒形の大きなタンクが埋められており、電力を使いポンプで各燃料油をくみ上げて給油します。 AWとは 何の略？ かと思えばまだ暑いのにもう秋の服に変えていたりする人を目にすることも少なくありませんね。 皆さまは衣替えにまつわるファッション用語「SS」「AW」をご存知でしょうか。 AW：Autumn と Winter（秋冬）の略です。 ガソリンスタンド SS 何の略？ 「住民拠点SS」とは、自家発電設備を備え、災害などが原因の停電時にも継続し地域の住民の方々に給油できるガソリンスタンドのことです。 「SS」は、サービスステーションの略称で、ガソリンスタンドを意味します。 ナチス SS...Read More

生理痛で吐くのはなぜですか？ 生理中に、下腹部痛・腰痛などの痛みや、吐き気・下痢などの症状が起こるのは、プロスタグランジンという物質が原因です。 プロスタグランジンは、子宮を収縮させて経血の排出を促したり、胃腸を収縮させたりする作用があります。 また、生理痛がつらいときは、早めに鎮痛薬（痛み止め）を服用するのも対処法のひとつです。 キャッシュ 生理痛 吐き気 どうする？ 吐き気を和らげる対処法空腹を避ける 吐き気で辛いときは食欲もあまりない場合が多いと思いますが、空腹が吐き気を増長することもあります。体をあたためる 体が冷えることで生理痛がひどくなる場合が多いので、できるだけ体をあたためるように意識しましょう。心身ともにリラックスさせるストレッチをおこなう キャッシュ 生理痛が重い人の特徴は？ 生理痛が重い場合では、当事者である女性によると、「座る姿勢さえ辛く感じる」「痛みのせいで物事に集中できず、仕事や学校を休んでしまう」「痛みだけでなく出血量も多く、貧血気味になる」「痛み止めを飲んでも、あまり変化を感じられない」 生理痛がひどい時はどうしたらいいの？ 生理痛の対処法鎮痛薬を服用する 鎮痛薬を飲んで生理痛を抑えるのも一つの方法です。お腹や腰を温める 冷えは生理痛の大敵です。一年中、体を冷やさないゆっくり入浴する無理はしないリフレッシュ方法を見つける心のメンテナンス家族に理解してもらう 生理前 吐き気 どうしたらいい？ 生理前に吐き気がするときの対処法は主に3つあります。●低用量ピルを服用する●市販薬を使用する●体を温める 生理中 気持ち悪い 何食べる？ 鉄分を多く含むレバーや牛肉、ほうれん草、ひじき、プルーン、などを食べましょう。 鉄の鍋やフライパンで調理をすると、鍋やフライパンからも微量の鉄分が溶け出し、鉄分の補給ができます。 貧血が気になる方は、調理器具を替えてみるのも方法のひとつです。 ▼貧血を予防・改善する食べ物はこちらをチェック！ 生理の時にやってはいけないことは？ 生理のときに、避けたほうがいいこと 生理中は冷たい飲み物や刺激物など、お腹をこわすようなものは避けたほうがいいでしょう。 特にアルコールは出血を促進する働きがありますので、お酒の飲み過ぎにも注意してください。 また、タバコは血管を収縮させる作用があるので、生理の不快な症状を重くします。 吐き気を緩和する方法は？ もし吐き気がある場合には、気持ちをまぎらわせるために「背中をさすってもらう」「窓を開けて空気を入れかえる」「横向きで寝る」「冷たい水でうがいをする」「リラックスをする」などを試してみましょう。 生理痛がひどい人 なぜ？ 生理痛がひどい人は？ 生理痛がひどく、日常生活に支障が出るような状態を「月経困難症」といいます。 このような重い生理痛の陰には、子宮内膜症や子宮筋腫といった病気が隠れている場合があります。 生理痛がつらいなと感じるようなら、一度、婦人科を受診しましょう。 出産の痛み 生理痛の何倍？ 産婦さんのコメントで比較的わかりやすい表現は、「生理痛の100倍くらいの痛み」、「お腹の中を刃物でグルグルかき回されているような痛み」、「ハンマーで殴られて腰が砕けるような痛み」、「気が遠くなるような痛み」、「この世の終わりかと思うような痛み」などです。 生理痛は我慢するべきですか？ 痛みがある場合は我慢せずに受診しましょう 生理痛（月経痛）などの月経に伴う症状は他の人と比較しにくいため、我慢に我慢を重ねて婦人科を受診される方がほとんどです。 特に若い方は婦人科診察に対する羞恥心や恐怖心もあり、受診を躊躇するケースが多いと感じています。 PMSの吐き気はつらいですか？ 吐き気がする 生理前に、吐き気をもよおすことがあります。 吐き気は、腹痛や頭痛と同様にプロスタグランジンの分泌量が過剰になることで生じます。 プロスタグランジンには、子宮の収縮以外にも、胃や腸を収縮させる作用があるため、胃や腸が締め付けられ、吐き気が起こってしまうのです。 生理中に飲んではいけないものは何ですか？...Read More

O que significa ? em japonês Alejandro Rodríguez explica que ?? "literalmente serve para dizer 'uwu', que é usado para se referir a alguém de quem você gosta ou com quem tem uma amizade próxima. O que quer dizer Urusai em japonês 'Urusai' é um adjetivo que significa algo barulhento e irritante. Acabou também virando...Read More

旦那の両親 なんていう？ 本人の前では、「お義父さん（おとうさん）」、「お義母さん（おかあさん）」と呼ぶのが一般的です。 家庭によっては、「○○（パートナーの名前）さんのお父さん・お母さん」、「〇〇（義理の親の名前）さん」という呼び方もあります。 義実家の正しい言い方は？ 「義実家」の類語は「嫁ぎ先」である。 ただし、「義実家」と「嫁ぎ先」は同じとは限らない。 「義実家」とは、妻か夫の実家を指す言葉だ。 「旦那の家族」の言い換えは？ 義理の父・母・兄弟姉妹の呼び方は？義理の父・母の呼び方 義理の父の呼び方１位：お義父さん（68.4％）義理の兄・姉の呼び方 義理の兄の呼び方１位：お義兄さん（37.6％）義理の弟・妹の呼び方 義理の弟の呼び方１位：義弟の名前＋くん（22.2％）義理の父・母の呼び方義理の兄・姉の呼び方義理の弟・妹の呼び方 「義理の親」とはどういう意味ですか？ 義親（ぎしん）は、生物学的な親である実親（じっしん）に対して、社会的な、家族制度上の、あるいは法律上の親のことを言う。 具体的には、配偶者の親、養親、親の配偶者（継親）などを言う。 一般には「義理の親」、「法律上の親(-in-law)」とも呼ばれる。 旦那の実家のことなんて言う？ ぎじっか【義実家】［名］〔新〕夫または妻の実家。 彼氏のお母さん なんて呼ぶ？ 結婚前は「○○くんのお父さん・お母さん」が最も多く、次に「（最初から）お父さん・お母さん」、そして「呼ばなかった」という人もチラホラ。 結婚後は「お父さん・お母さん」が圧倒的多数。 ほかには「下の名前をさん付け」「ニックネームで」などという人もいました。 「義父母」の別の言い方は？ 義母(ぎぼ)／養母(ようぼ)／まま母(ままはは)／継母(けいぼ) の類語・言い換え 「婚家」の別の言い方は？ また婚家の類義語としては、「分家（ぶんけ）・本家（ほんけ）・生家（せいか）・養家（ようか）」などの言葉が挙げられます。 どの言葉についても婚家と意味は似ていますが、まったく同じ意味ではないので注意してください。 以上が「婚家の読み方と意味、”こんか”と”こんけ”正しいのは？」 旦那と夫の違いは何ですか？ 【配偶者（男性）をさす表現】 夫 「配偶者である男性」を意味する言葉 旦那 家人・奉公人などが主人を敬っていう言葉 女性と特別の関係をもち、生活の面倒をみている男性 妻が夫をいう言葉 ※「旦那様」が敬意の高い言い方であるのに対し、「旦那」の場合はぞんざいな言い方 養父母とは何ですか？ よう‐ふぼ ヤウ‥【養父母】 〘名〙 養家の父母。 養父と養母。 やしない親。 義父とは誰？ 岳父と義父は、どちらも血のつながりのない父親を指す言葉です。 義父が義理の父親といった意味で広く使用されるのに対して、岳父は妻の父を指す呼び名になります。 義父という呼び名は、血縁関係にはないものの、法令や慣習上で父親に準じている立場の総称です。 養い親や母親の再婚相手となる継父（けいふ）のことも、義父と称します。 実家依存症とは何ですか？ 実家依存症とは、結婚をしている夫婦のいずれかが精神的・経済的にみて、過度に実家に依存している状態のことをいいます。 実家依存症というと心の病気と考えてしまう方もいますが、実家依存症は病気というわけではなく、一般的にそのような状態になっている人を指す言葉だと理解しておくとよいでしょう。...Read More

古い灯油は使っても大丈夫？ 昨シーズンのものなど変質の可能性のある灯油は使用しないでください。 シーズン中に使いきれなかった場合や、長期保管し変質の可能性のある灯油は、購入した石油販売店などに相談して安全に破棄しましょう。 変質した灯油 使うとどうなる？ 灯油は、保管方法を誤ると日光や熱による変質、水や異種の油などの混入により「不良灯油」になることがあります。 不良灯油を石油暖房機器に使用すると、少量でも異常燃焼や機器の故障につながり危険です。 保管するときは、灯油専用容器に入れ、日光や雨の当たらない場所に置きましょう。 古い灯油 いつまで使える？ 実は、灯油には使用期限はありません。 保管状態が良ければ、何年経っても使用可能です。 しかし逆に、保管状態が適正でなれば半月ほどで劣化し、使えなくなってしまうのです。 キャッシュ 去年の灯油は使わない方がいい？ 古い灯油は使わないでください。 １シーズンで使い切りましょう。 また、正しい方法で保管しないと変質します。 灯油は、徐々に酸化し、成分が変わってきて変質します。 また、空気中の水分が混ざってしまう事もあります。 キャッシュ 2年前の灯油を使うとどうなりますか？ もし、古い劣化した灯油を使用した場合、正常燃焼せずに点火や消火不良を起こし、石油ストーブ、ファンヒーターのトラブルの原因になります。 危険ですので、劣化した灯油を使用しないようにしましょう。 一年前の灯油 どうする？ 何年も前の灯油はガソリンスタンドなどの灯油販売店で処分してもらいましょう。 ヒーターなどに使用すると、故障する恐れがあるので絶対にやめましょう。 ファンヒーターの余った灯油はどう処理すればいい？ ファンヒーターには灯油を入れる油受皿があります。 古い灯油はどうすればいいの？ 古い灯油の処分はどうすればいい？古い灯油の処分はガソリンスタンドや購入したお店で引き取ってもらうのが一般的です。 近くにお店がなければ、業者に依頼して回収に来てもらう方法もあります。何年も前の灯油はガソリンスタンドなどの灯油販売店で処分してもらいましょう。ファンヒーターには灯油を入れる油受皿があります。 古くなった灯油の処分方法は？ 古い灯油の処分方法は、おもに以下の6つが挙げられます。ガソリンスタンドやサービスステーションで引き取ってもらう購入した店やホームセンターで引き取ってもらう(少量なら)衣類乾燥などに暖房器具を利用して使いきる(少量なら)布や紙に吸い込ませて燃えるごみで出す(※自治体が許可していない場合が多い)知り合いに譲渡する 古い灯油の見分け方は？ 変質灯油は、色やにおいで見分けることができ、透明なコップに灯油と水を入れて色を比 較し、灯油に少しでも色が付いているものや、すっぱいにおいがするものが変質灯油です。 去年の灯油は危険ですか？ 去年の灯油が余ったので、それを今年も使いたい… は要注意。 灯油が古くなり、変質したものを使うとストーブの芯にガム状の物質が付着し、芯がスムーズに動かなくなり、消火したつもりでも火が消えていないなどの事故が起こるといいます。 灯油はシーズン中に使いきることが大切です。 去年の灯油 どうしたらいい？ 何年も前の灯油はガソリンスタンドなどの灯油販売店で処分してもらいましょう。 ヒーターなどに使用すると、故障する恐れがあるので絶対にやめましょう。 ファンヒーターの余った灯油はどう処理すればいい？ ファンヒーターには灯油を入れる油受皿があります。 余った灯油どうしてる？ 灯油は自治体でこそ回収されていませんが、ガソリンスタンド・販売店・不用品回収業者を利用することで簡単に処分できます。 そのため自ら凝固剤で固めようとしたり、燃やしたり、水道に流したり、埋めたりする必要はありません。 特に不用品回収業者であれば、他の不用品とまとめて引き取ってもらうことができるため便利です。 灯油は使い切った方がいいですか？ 少量の灯油が残ってしまった場合は、使い切ってしまうほうがよいでしょう。...Read More

EPとシングルの違いは何ですか？ シングルは、長さがそれぞれ１０分未満の１〜３曲とみなされます。 EPは１〜３曲と見なされ、その中の１曲の長さが少なくとも１０分、合計演奏時間が３０分以下のものになります。 またはEPは４〜６曲とみなされ、合計演奏時間は３０分以内のものになります。 EPとアルバムの違いは何ですか？ 「EP」は明確な定義がない概念といえますが、概ね3〜5曲ほどの、シングルと呼ぶには多く、アルバムと呼ぶには少ない程度の曲数が収録された作品を示す言葉として使われているのが実情というところでしょう。 キャッシュ EP扱いとはどういう意味ですか？ ・曲数が1～3曲で、少なくとも1曲が10分以上かつ合計演奏時間が30分以下・曲数が4～6曲で、合計演奏時間が30分以下「- EP」は、タイトルの最後に表記します。 「- EP」がタイトルに追加されていない場合は、自動で追加されます。 EPの値段はいくらですか？ 配信分野の"EP"特徴 通常 曲数 4曲から6曲くらい 収録分数 20分から30分くらい 値段 1000円から1500円 くらいが多い キャッシュ LPとは何の略？ LPとは？ LPとは、ランディングページ（Landing Page）のことで、直訳すると「（訪問者が）初めに着地するページ」のことです。 広義の意味では、リンクやWeb広告、検索エンジンなどから流入してきたユーザーが最初に閲覧するWebページ全般を意味します。 シングル曲とアルバム曲の違いは何ですか？ 日本の音楽業界では“収録されている楽曲が4曲”までのものを「シングル」、6曲までだったら「ミニ・アルバム」それ以上は「アルバム」、という定義しています。 アルバム曲とシングル曲の違いは何ですか？ じゃあ、アルバムとマキシ・シングルの違いは？ 日本の音楽業界では“収録されている楽曲が4曲”までのものを「シングル」、6曲までだったら「ミニ・アルバム」それ以上は「アルバム」、という定義しています。 ちなみに、カラオケ、リミックスは収録されていてもカウントされず。 ソロシングルとはどういう意味ですか？ 恋人がいない「ソロ」たちよ、集まれ！ 英語の「solo」に由来し、恋人がいないシングルのこと。 アルバム EP 何曲？ 3.4. EP 次の条件を満たすアルバムは「EP」と識別されます。 ・曲数が1～3曲で、少なくとも1曲が10分以上かつ合計演奏時間が30分以下・曲数が4～6曲で、合計演奏時間が30分以下「- EP」は、タイトルの最後に表記します。 「- EP」がタイトルに追加されていない場合は、自動で追加されます。 「EP」の読み方は？ イー‐ピー【EP】［extended play］ 《extended play》1分間45回転のレコード。 HPとLPの違いは何ですか？ ホームページもランディングページも同じ「Webページ」ですが、目的が大きく異なります。 ホームページは自社や商品に関する情報を伝えるのが主な目的で、ランディングページは問い合わせや商品の購入など、訪問者に具体的なアクション（行動）を起こしてもらうのが目的です。...Read More

停滞期は何キロ痩せたら？ 停滞期に入るタイミングは、体重が5%前後落ちた段階が目安です。 例えば60kgの方の場合、5%は3kgなので、3kgほど体重が落ちた段階で停滞期に入ると知っておきましょう。 また、3kgは約1ヶ月〜2ヶ月ほどで減量が進むと考えておくと良いでしょう。 実際は個人差があるため、10kg落ちた段階で停滞期に入る方もいます。 キャッシュ 何日体重変わらないと停滞期？ 2週間以上体重や体脂肪率に変化がない場合に、停滞期に入っていると判断してください。 また、停滞期中は体がエネルギーの消費を抑えるため、代謝が下がって体温も低下します。 普段よりも0.2℃ほど体温が低下している場合は代謝が落ちており、停滞期に入ったと考えられるでしょう。 停滞期 どうやって抜ける？ 停滞期を制することがダイエット成功の鍵食事日記をつける数日間食べる量を戻してみるお休みの日を必ず入れるトレーニング内容や環境を変えてみる食のテーマを変えてみるプロに相談ホルモンチェック キャッシュ類似ページ ダイエット 停滞期 何度も来る？ ダイエット停滞期の「悩み」について理解を深めよう！ 停滞期は1度だけでなく何度も起こりうる現象です。 個人差はありますが、体重が5%減少するごとに起こると考えておくと無難でしょう。 そのため、目標体重までの差が大きい場合は停滞期を繰り返します。 停滞期 何が起きてる？ 停滞期が訪れる理由は、ダイエットによる食事制限を、身体が“飢餓状態”と判断しホメオスタシスが働くためです。 チートデイを設け身体に十分なカロリー摂取することで、「十分な量の食べ物が入ってくる」ことを認識させ、ホメオスタシスの機能を解除させることが目的となるのです。 体重 何キロ減ったらやばい？ 体重減少の目安は、6か月で5％以上の減少 ダイエットしていないのに、もとの体重から6か月で5％以上減っていれば、病院を受診しましょう。 たとえば、体重60kgの場合、60（kg）×0.05（5％）=3（kg）以上の減少が目安です。 停滞期 何も変えない？ 何もしないというのは停滞期が訪れても、食事量も運動量も変えずしばらく様子を見るという意味です。 これには科学的な理由があり、人間の体というのは脂肪が落ちても水分が落ちていないことがあります。 水分が落ちるのは脂肪が落ちた後の１週間〜２週間かかる場合があります。 停滞期が終わるサインは？ 人によっては停滞期を抜ける前兆が全くない方もいますが、一般的には体重が徐々に減少したり、空腹感が強くなったりといった傾向が見られます。 停滞期から抜ける前兆を知るには、体重の推移を記録することが重要です。 毎日同じ時間に計測し、少しずつでも体重が減ってきたら停滞期の終わりが近い可能性が高いです。 何をしても痩せない ホルモン？ プロゲステロンという女性ホルモンの量が増え、体に水分や脂肪を溜め込もうとするため、生理前は最も痩せにくい時期なのです。 10キロ痩せるには何ヶ月かかるか？ 無理にダイエットすると、体調を崩したりリバウンドしたりするリスクもあるため、適切な期間を定めておきましょう。 毎月5%痩せるという過程なら、体重が50kgの人は10キロ痩せるのに4ヶ月、体重が40kgの人は5ヶ月ほどかかります。 痩せてきているサインは？ 痩せ始めの5つのサインサイン① 脂肪が柔らかくなるサイン② 手首・足首がスッキリしてくるサイン③ 便通が良くなるサイン④ 肌がきれいになるサイン⑤ 睡眠が深くなり目覚めが良くなる 停滞期 どうしたらいい？ 停滞期の平均的な期間は1ヶ月間と言われており、早い人だと2週間ほどで停滞期を抜けます。...Read More

人に優しくすると自分に返ってくる四字熟語は？ まず，「情けは人のためならず」を辞書で調べてみましょう。 情をかけておけば，それがめぐりめぐってまた自分にもよい報いが来る。 人に親切にしておけば必ずよい報いがある。 良いことわざの一覧は？ 希望につながる諺失敗は成功の基良い花は後（あと）から蟻の思いも天に届く雲の上はいつも晴れ思い立ったが吉日案ずるより生むが易し聞くは一時の恥聞かぬは一生の恥魚心あれば水心 子供や子育てにまつわることわざは？ ことわざ案ずるより生むがやすし親はなくとも子は育つ一姫二太郎かわいい子には旅をさせよ三つ子の魂百まで親の心子知らず寝る子は育つ子どもは風の子 「甘やかされた」とはどういう意味ですか？ 「甘やかす」は、甘えるようにさせる意だが、特に、厳しくしつけないでわがままにしておく意に用いる。 優しいけど厳しい四字熟語は？ いっちょう-いっし【一張一弛】 また、現在では取引所の用語として、相場が小幅に高下を繰り返すこと。 ▽「一弛一張いっしいっちょう」ともいう。 聖天子といわれる周の文王や武王が政治を行うのに、人民に、時には厳格に接し、時には寛大に接して心を緩やかにさせ、程よく人民に接して太平をもたらした故事から。 良いことをしたら自分に返ってくることわざは？ 「良い意味で自業自得だ」と思える生き方を 本来、自業自得は「善いおこないをすれば良いことが返ってくる」といった、良い意味も持つ言葉です。 結果的に良かったことわざは？ 「怪我の功名」とは、意図せず好結果となること 過失と思われたこと、なにげなしにやった事が、意外によい結果になること。 「怪我の功名」とは、失敗や過ちなどから、偶然にも好結果が生まれることを意味することわざで、読み方は「けがのこうみょう」です。 人気なことわざランキングは？ 日常でよく使うことわざランキング 1位〜10位塵も積もれば山となる（ちりもつもればやまとなる）出る杭は打たれる（でるくいはうたれる）五十歩百歩（ごじゅっぽひゃっぽ）百聞は一見に如かず（ひゃくぶんはいっけんにしかず）好きこそ物の上手なれ（すきこそもののじょうずなれ）焼け石に水（やけいしにみず） 子を思う親の情愛が深いことわざは？ の解説 《吉田松陰の歌「親思ふ心にまさる親心けふの音づれ何ときくらん」から》子が親を思う心よりも、子を思いやる親の気持ちのほうがはるかに深いということ。 親より子供が賢いことわざは？ おや【親】 の 心(こころ)子(こ)知(し)らず 「甘やかされた」の言い換えは？ 甘やかされる持ち上げられるチヤホヤされる褒めそやされる褒め上げられるヨイショされる煽てられるいい気にさせられる褒められる 穏やかな人柄を指す四字熟語は？ キーワード「おだやかな」の四字熟語おんこうとくじつ【温厚篤実】 温かで情が厚く、誠実なさま。おんじゅうとんこう【温柔敦厚】おんぶんじが【温文爾雅】おんりょうきょうけん【温良恭倹】しゅんぷうたいとう【春風駘蕩】ちへいてんせい【地平天成】ないへいがいせい【内平外成】わがんあいご【和顔愛語】 人に優しくできる四字熟語は？ 「篤実温厚とくじつおんこう」ともいう。 穏やかでやさしく、情が深いこと。 いつかバチが当たる ことわざ？ 天網恢恢疎にして漏らさず(てんもうかいかいそにしてもらさず)とは、「悪い事をすれば必ず罰が当たる」という意味です。 いい事したら返ってくる四字熟語は？ いんが-おうほう【因果応報】 人はよい行いをすればよい報いがあり、悪い行いをすれば悪い報いがあるということ。 ▽もと仏教語。 行為の善悪に応じて、その報いがあること。 現在では悪いほうに用いられることが多い。 裏目に出ることわざは？ キーワード「裏目に出る」の四字熟語きょうかくさつぎゅう【矯角殺牛】 少しばかりの欠点を直そうとして、かえって全体をだめにしてしまうたとえ。すいもうきゅうし【吹毛求疵】 無理に人の欠点をあばこうとすること。そうじょうのじん【宋襄之仁】 無益な哀れみをかけることのたとえ。ほうしんきゅうか【抱薪救火】 結果オーライとはどういう意味？...Read More