Celebrity Diets – Jessica Alba deler sin vægttabshemmelighed
Der er ingen tvivl om, at de slanke figurer til mødre til to børn er værd at beundre. En af de mødre er Jessica Alba. Du undrer dig sikkert over, hvordan hun kunne genvinde sin gode figur så hurtigt?
Jessica Alba – Hvordan hun tabte sig efter sin anden fødsel
Hun har ingen strækmærker, slapp hud, cellulite eller andre tegn på, at hun for nylig havde sin anden fødsel bag sig. Hvordan er det muligt? Som det viser sig, var den hårde træning og spisevaner, der er en del af Jessica Albas hverdag, ikke nok til at få hende i form igen. Mere brutale foranstaltninger var nødvendige for dette. Efter fødslen af deres anden datter bar Himlen Jessica Alba Et korset dag og nat i tre måneder. Hun indrømmer, at det var svært, men det var det værd. ”Det var brutalt. Dette er virkelig ikke for alle. “
Jessica Alba værdsætter sund kost og masser af motion
Jessica Alba fortsætter med sund kost og motion. Hun træner 5 til 6 gange om ugen og siger, at hun føler sig virkelig afslappet bagefter. Hun bør dog give afkald på nogle af hendes yndlingsretter for at kunne passe ind i hendes jeans i fremtiden. Proteinrig mad, masser af frugt og grøntsager – det er din hemmelighed for en fantastisk figur. I sidste måned opnåede hendes bog “Det ærlige liv” det Jessica Alba lancerede for nylig # 3 på New York Times bestsellerliste. I bogen fortæller den 31-årige skuespillerinde om sin anden side, en simpel mor, og deler sine oplevelser med at opdrage sine børn.
Alba deler gerne sit vægttabsprogram
Alba i en yngre alder
Perfekt bikinifigur af Jessica
Hun skylder Albas friske udseende en sund kost
Jessica Alba klipper en fantastisk figur i en bikini
Alba med sin datter
Alba er en af de mest ønskelige kvinder
