CBD-effekt: fordele ved cannabidiol for vores velbefindende på et øjeblik!
CBD -produkter er utvivlsomt den seneste trend inden for naturlig kosmetik i år. CBD, også kendt som cannabidiol, er en ingrediens i hampplanten, som giver mange fordele for vores velbefindende. Når de fleste mennesker hører ordet “cannabis” eller “hamp”, tænker de straks på den berusende urt. Mirakelstoffet er imidlertid ikke psykoaktivt og er bedst kendt for sine positive egenskaber. I denne artikel finder du en masse nyttig information om virkningerne af CBD.
Ifølge talrige medicinske undersøgelser kunne cannabidiol hjælpe med en lang række problemer. Fra søvnforstyrrelser til hudbetændelse og muskelkramper – det værdifulde ekstrakt bruges på mange forskellige områder. Udvalget af CBD -produkter på markedet er blevet meget stort. Uanset om det er i form af olie, kapsler, cremer, e -væsker eller badekugler – der er noget for enhver smag.
Virkningen af CBD på vores indre ro og sindsro
Cannabidiol og tetrahydrocannabiol (THC) er de to hovedingredienser i cannabisplanten. I modsætning til THC er CBD ikke psykoaktivt og har ingen berusende virkninger. Af denne grund er også CBD -produkter lovlige, så længe alle EU -regler overholdes. THC -indholdet i CBD -produkter må ikke overstige grænsen på 0,2%. CBD er kendt for sine afslappende, beroligende, krampestillende og antiinflammatoriske egenskaber.
- CBD -effekt på stress og angst – Den konstante daglige stress belaster det kardiovaskulære system. Flere videnskabelige undersøgelser har allerede bekræftet den anti-angst virkning af cannabidiol og dets effektivitet under stress. Hampekstraktet sikrer, at nervøse forhold forhindres eller i det mindste lindres. Forklaringen på dette er meget enkel – vores organisme har sit eget endocannabinoide system og tilsvarende receptorer. CBD fungerer sammen med disse og blokerer derved frigivelsen af adrenalin og stresshormoner. Selv med en helt “normal” nervøsitet, for eksempel før et fly eller en eksamen, nyder du godt af den afslappende CBD -effekt.
Bekæmper søvnløshed med CBD?
Vi ved alle, hvor vigtigt det er at starte dagen fit og udhvilet. Utilstrækkelig søvn har en negativ indvirkning på vores koncentration og ydeevne og kan ofte forårsage kronisk træthed eller endda depression. Flere og flere mennesker, der lider af søvnløshed, vender sig direkte til sovepiller. Disse kan dog være farlige og føre til afhængighed, hvis de indtages regelmæssigt. CBD-produkter er ikke-afhængighedsskabende, har ingen dokumenterede bivirkninger og er derfor en fremragende naturligt alternativ til konventionelle sovepiller.
CBD til muskelkramper og smerter
De positive, helbredende egenskaber ved cannabidiol og hampplanten blev anerkendt og videnskabeligt bevist for mange år siden. Ifølge en undersøgelse tolerance over for marihuana vokser i Tyskland. Baseret på resultaterne går mere end 80% af de adspurgte ind for legalisering af cannabis til medicinsk eller rekreativt brug. CBD -produkter sikrer ikke kun vores indre ro, men bruges også til smerter og muskelkramper. De antiinflammatoriske virkninger af CBD-gel giver smertelindring og hurtigere muskelregenerering hos atleter.
Hvor hurtigt virker CBD, og hvor lang tid varer det??
Hvor hurtigt CBD -produkterne virker, afhænger af forskellige faktorer og kan ikke siges generelt. Tages oralt, virkningerne af CBD -olie tager cirka 30 minutter til 1 time, og hvis du anvender det på huden – efter cirka 2 timer. Det ser anderledes ud med tablets. Da disse for første gang skal opløses i maven, tager indgangen lidt længere tid. De såkaldte CBD Diffuser Pens-e-væsker, der også kan inhaleres med en normal e-cigaret-fungerer hurtigst. Varigheden af CBD -effekten afhænger af dosis og er forskellig fra person til person. Men ved langvarig daglig brug varer det normalt permanent og slutter ikke bare efter et par timer.
