フェースローテーションとは何ですか？

フェースローテーションは必要ですか？

ローテーションせずに手元を先行させただけだと、フェースが開いて当たってしまいます。 面も寝てしまうので飛距離も出ずまっすぐ飛びません。 ハンドファーストで打つためには手元を先行させるだけでなく、ローテーションも必要になります。 フェースローテーションを理解できればスイング自体も良くなるのでメリットしかありません。
キャッシュ

フェースローテーションのやり方は？

ざっくり言えば、バックスウィングでフェースが開き、ダウンスウィングで閉じていき、インパクトでフェースがボールとほぼ直角（＝スクェア）となり、フォローからフィニッシュかけてまた閉じる。 これがスウィング中のフェースローテーションの基本的な流れとなる。

ゴルフのフェースローテーションとはどういう意味ですか？

フェースローテーションとは、スイングしてクラブがインパクトゾーンに入った時のフェースの開閉運動のことを指します。 ここでいう開閉運動とはテイクバックからバックスイングにかけて開いたクラブフェースを、ダウンスイングからフォロースルーにかけてフェースを返すこと。

フェースローテーションのメリットは？

フェースローテーションのメリット

フェースローテーションをするとインパクトゾーンが長くなります。 なので、ミスの幅が狭くなる。 これがフェースローテーションが多いことのメリットだと思います。 一般の方は動かさずに打つことがまっすぐだと思ってるんですけど、そうではなくて、まずは手を回すことをやってほしいなと思います。

フォローでのフェースの向きは？

ポイントはフォローでのフェースの向き。 スピネーション動作が行われていれば、フォローでフェース面が左斜め下を向き、リーディングエッジとシャフトがきれいな一直線を描きます。 一方、スピネーション動作が正しく行われていない場合、フォローでフェース面が真下の地面を向くか、上を向いてしまいます。

ゴルフの逆フェースローテーションとは？

欧米では昔からフェースの使い方として、逆フェースローテーションという考え方があります。 いわゆる閉じているフェースをダウンスイングで開きながらインパクトに戻ってくるという感覚です。

ゴルフのフェースコントロールの方法は？

フェースコントロールは、左手と左肘、ヘッドが構成する三角形で紐解いていくことができます。 正しいフェースコントロールのイメージは、この三角形の面が大きく開かないように、インパクト時にはその面が目標方向に正対するように、フォローからフィニッシュにかけては閉じ気味の状態で向かっていくことです。

ゴルフ 手首はいつ返す？

また、どのタイミングで手を返せばいいか？ ということですが、右手の平を意識していただくのがおすすめです。 具体的にはダウンスイングに入って、両手が右腰の横辺りに来たタイミングで、右手の平が地面を向くような意識でスイングをしてみてください。 その意識だと、インパクトでちょうどフェースが閉じるような形になるかなと思います。

アイアン フェースのどこで打つ？

フェースにはスコアラインという溝があるのですが、そのラインの下から2本目から3本目で打つイメージが大切です。 そして、芝の上のボールを打つわけですから、先のイメージで言うならば、飛行機が着陸する少し手前でボールに当たるイメージを持ちましょう。 それが、ダウンブローという打ち方のインパクトイメージとなります。

ゴルフの右手のローテーションは？

インパクトでは右手が左手の上にくるように振りましょう。 右手が被るイメージでインパクトすることで腕にしっかりローテーションが入ります。 アドレスを構えたときのままのグリップで当てようとしてしまうと、フェースが開いたまま戻ってきてしまいます。 ボールをつかまえるために右手を上にしてインパクトしてみてください。

アームローテーションは必要ですか？

正しいアームローテーションについて

スイングにおいて、アームローテーションは必要不可欠です。 アームローテーション中は、左腕は伸びた状態になっていますが、実はこのとき右ヒジも回旋していなければなりません。 右ヒジがアームローテーションしないと、右ヒジが外を向いてしまい、シャフトがクロスしてしまいます。

アームローテーションのコツは？

アームローテーションは手先だけでなく肘から下をローテーションさせることが大切。 しかし、腕全体を意識すると右肩が前に出て、ローテーションのタイミングを誤ってしまうため注意が必要です。 できるだけ両脇が開かないようにスイングすることもポイント。 両腕の回旋を適正にするために、フェースの向きにも注意を払いましょう。

ゴルフスイングのトップでのフェースの向きは？

トップの位置でのフェースの向きは、約45度上を向いているのが理想といわれています。 これはドライバーでもアイアンでも同じです。 高いトップを作ろうとするとフェースは閉じやすくなり、低いトップを作ろうとするとフェースは開きやすくなります。 練習では一度トップで止めて鏡で角度を確認するようにしましょう。

ドライバーのフォロースルーのフェースの向きは？

フォロースルーはクラブヘッドのトゥ（先端）が上を向くような形をイメージしましょう。 右手は自分の左隣の人と右手で握手するような形です。 右手の甲が上を向くとフェースが返りすぎてしまいますし、下を向けばフェースが開いてしまいます。

フェースターンしやすいグリップは？

右手も同様に、中指と薬指でグリップを挟み、左手の親指のカーブと右手のひらの膨らみのカーブを合わせ、それから人差し指と中指をグリップの反対側に移動させます。 このように握るとシャフトを回しやすいグリップになりますので、慣れるまでは手順を踏むようにするといいでしょう。

ゴルフ フェイスをどこで感じるか？

フェースは左手の甲、右手の平で感じる

スイング中はフェースの向きが見えないので体のどこかでで感じなければいけません。 その見えないフェースを感じる場所は左手の甲もしくは右手の平です。 通常、スクエアグリップで握った場合、フェースの向きと左手の甲・右手の平は同じ方向を向きます。

ゴルフの右手首の使い方は？

右手の角度はバックスイングだけでなく、インパクトからフォローまでキープしていることが大切。 右手首の角度としては、フォローで右手の甲が地面を向きながら、ヘッドが目標方向に対してストレートに動くのが理想。 インパクト以降にヘッドが左サイドに動く人は、手首の角度が変わっている可能性が高いので注意しましょう！

アイアンをうまく打つコツは？

初心者向け アイアンの打ち方の基本とは首を長く見せるつもりで構えよう。スタンスの向きはターゲットラインと平行。インパクトはアドレスよりもロフトを立てるイメージ。体重が左足に多く乗ったハンドファーストのインパクトを作ることが大切だ。手だけでクラブを上げて、上から打ち込もうとするとダフリが出やすい。

アイアンのどこにボールを当てる？

アイアンのボールの位置 アイアンはショートホールではティーアップをしますが、ほとんどの場合、セカンドショット以降は芝の上から直に打ちます。 そのため、クラブヘッドの最下点でボールを捉えなければいけないので、体の真ん中くらいが適切なボールの位置だといえます。 また、アイアンはクラブによって長さが大きく異なります。

ゴルフの正しい腕のローテーションは？

アームローテーションでの腕の使い方

そのまま左腕の親指を右手でつかんでください。 その状態から左腕を伸ばしたまま左手の甲が上を向くようにねじりながら両腕を体の右側に回してください。 それから腕を正面に戻して今度は右腕を伸ばしたまま右手の甲が上を向くようにねじりながら両腕を体の左側に回してください。